
背包客的私房菜優格拌地瓜 菜價狂飆期間,精打細算的家庭主婦,都會以價格較為平穩的根莖類蔬果取代葉菜因此每回颱風過後,家裡就有一道便宜好菜優格拌地瓜上桌 旅遊印度泰國帶回的咖哩粉,也在這個時候派上用場取出少量咖哩粉,將優格調成美味醬汁,淋在色彩鮮豔的食材上,無論盤面或香氣都引人垂涎 優格拌地瓜 醬料:

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背包客的私房菜香茅薑黃飯 上網搜尋近來相當熱門的薑黃素,果然上百篇報導讓人目不暇給薑黃素是否能預防阿茲海默症,或具有改善高血脂風濕性關節炎病毒性肝炎等功效,得請教醫藥專家;不過,如果光想要品嘗美食兼養生,我倒是有一道做法簡單,又含有薑黃素的私房菜香茅薑黃飯可以和各位饕客分享 材料: 泰國香米3杯水3